Следовать рациону здорового питания просто, необходимо выполнить несколько шагов к изменению привычек питания

Исключите из рациона питания продукты, которые не доставляют организму никаких питательных веществ, но при этом являются источниками компонентов, «перегружающих» организм

Читать далее

Острый насморк является одним из наиболее распространенных заболеваний.

Различают острые инфекционные и неинфекционные насморки. В возникновении насморков существенную роль играет простуда: при действии холодового фактора реактивные силы организма

Читать далее

Профилактика инсульта при гипертонии – задача первостепенной важности

Ведь повышенное артериальное давление, помимо головной боли, тахикардии и головокружения, приводит к последствиям, опасным для жизни. Она предполагает всестороннюю коррекцию

Читать далее