Диабет – серьёзное заболевание, которое требует постоянного внимания и заботы о здоровье.

Чтобы предотвратить развитие диабета или замедлить его прогрессирование, следуйте этим рекомендациям Избегайте рафинированных углеводов, добавленного сахара и высококалорийных продуктов. Сбалансированный

Читать далее

Здоровый образ жизни подразумевает здоровое питание и регулярные физические нагрузки, которые тоже являются системой питания для организма.

Чтобы заботиться о здоровье и поддерживать фигуру, необходимо осознавать, сколько калорий вы потребляете и сжигаете. В теории, подсчет калорий служит

Читать далее

Профилактика НИЗ – это долгосрочный процесс, требующий простых, но эффективных привычек.

Развитие таких заболеваний тесно связано с образом жизни, что делает профилактику ключевым инструментом снижения рисков и улучшения качества жизни. Основные

Читать далее

Гепатит С – это воспалительное поражение печени, вызываемое вирусом гепатита С.

При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Вирус может

Читать далее

Здоровый образ жизни –это фундамент благополучия ребенка, который закладывается с раннего детства.

Важно не просто научить ребенка быть здоровым, а воспитать в нем естественную потребность заботиться о своем организме. Формирование привычки к

Читать далее